放慢速度

前一段日子可能因為每天都遲了睡,引致身體差了。
早上變得沒食慾,某天因為貪吃(!!)吃了一份早餐,
然後飽到午餐沒胃口吃飯,但因為不想浪費所以迫自己吃掉由家帶回去的午餐…
結果臨放工時就開始胃抽搐…痛到晚上回家後就睡了。
第二天仍是不舒服,現在間中也有點痛。

我不知道是否與休息變少有關…
但我從小到大都很早睡…除了身體老了也有可能是不習慣吧。
不要這樣崩緊會比較健康。
進度那些還是順其自然,令身體變差不太值得。
雖然我有了一把年紀(?!),但我的人生還更漫長啊(應該)。

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